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25.04.28
こんばんは。エッセイストの萌実です。 今日のダイエット記録腹筋運動18回…腰への負担を考え始めました。 動物園でずっと見ちゃう···
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飴は食べてないけど…甘い菓子パン食べてるよ☆
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