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お酒と認知症は関係あるのかと言えば…

25.02.01

 こんにちはエッセイストの萌実です。  昨日のダイエット記録 夜は肉巻き厚揚げとサラダごはん中 今日の昼食がパンとサラ···

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週末も腹筋運動は継続してます。